Massage - palmasmassage

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu:

Massage

Massage
 

Een gezonde leefstijl is voor iedereen belangrijk. Voldoende lichaamsbeweging en een gezonde voeding maken dat u zich sterker en fitter voelt. Door regelmatig te sporten wordt uw conditie beter en worden uw spieren en botten sterker. Toch kan het voorkomen dat u bij het sporten een blessure oploopt.

Hoe kan de sportmasseur u ondersteunen om het gezonde lichaam 'gezond' te houden?
De sportmasseur:

  • begeleidt de sporter en geeft voorlichting over hoe blessures voorkomen kunnen worden.

  • onderzoekt het lichaam op eventuele 'zwakke schakels' en geeft advies over herstelbevorderende maatregelen.

  • gebruikt tape of bandages voor ondersteuning of stabilisatie om gewrichtspijn of blessures te voorkomen of te verlichten.

  • bevordert door middel van een sportmassage of ontspanningsmassage het herstel.

 
Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu